Nazwa użytkownika   Hasło   Pamiętaj mnie     Przypomnieć login?   Zarejestruj się  

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter
 
MIEJSCA WYJĄTKOWE     MIASTA     GÓRY     WODA     PODZIEMIA     ZAMKI I PAŁACE     ZABYTKI SAKRALNE     PAROWOZOWNIE      SKANSENY    MUZEA     FORTY I TWIERDZE     EUROPA     ŚWIAT   KONKURSY     WSPIERAMY     CIEKAWOSTKI     MEDIA     NEWSY     REKLAMA
 
Czyste Góry Czyste Szlaki 2019 POLSKA

Ocena użytkowników: 5 / 5

Gwiazdka aktywnaGwiazdka aktywnaGwiazdka aktywnaGwiazdka aktywnaGwiazdka aktywna
 
 
Wakacyjne wędrówki po górach

Dobór sprzętu i ubioru na wakacyjne wędrówki


Zbliża się czas wakacyjnych wyjazdów , dużych i małych eksploracji, rodzinnych biwaków pod namiotem czy górskich wycieczek.
Wiele osób przed sezonem wakacyjnym staje przed dylematem. Jak dobrać sprzęt i ubiór by spełniły swoją rolę. Czym kierować się przy zakupach. Często kryterium podstawowym jest cena, ale jest powiedzenie "co tanie to drogie" i to często potwierdza się w praktyce. Jeżeli naszą "wyprawą"  będzie weekendowy wypad na piknik do Puszczy na zieloną trawkę, to nie musimy się długo zastanawiać. Co innego gdy nasze plany sięgają dalej i chcemy sprzęt użytkować dłużej.


Plecak
Wędrując po górach czy przemierzając Europę autostopem, musimy pomyśleć o odpowiednim plecaku. Wygląd to jedno a jego waga i funkcjonalność powinna być na pierwszym planie przy wyborze. Zwracajmy uwagę na łatwość dostępu do wnętrza plecaka, najlepiej jeżeli taka możliwość jest także od dołu i z boku. Nie będziemy musieli wyciągać wszystkiego by dostać się do rzeczy wsadzonej głęboko wewnątrz. Regulacja długości pasów w zależności od stopnia zapełnienia plecaka jak i sama konstrukcja pasów by przy dużym obciążeniu nie wżynały się w ramiona. Element na który zbyt mało osób zwraca uwagę to pas biodrowy. To właśnie on powinien przejmować główny ciężar plecaka. Wiele osób mijanych na szlakach często pas biodrowy mają odpięty co jest błędem. Ciężar oparty na samych ramionach, wymusza zgarbienie sylwetki, większe zmęczenie a po całym dniu wędrówki duży ból ramion. Oczywiście nie mówimy tu o małym plecaczku na kilkugodzinny spacer by zmieścić butelkę wody i dokumenty. Przed deszczem i zamoczeniem zawartości plecaka chroni pokrowiec. Jeżeli  nie jest on na wyposażeniu to warto dokupić. Jest to większy kawałek nieprzemakalnego materiału obszytego gumką, na tyle mały i lekki że zmieścimy go w każdej kieszonce plecaka. Stream Air 35 Litre Rucksack

na zdjęciu:
Plecak Regatta model Stream Air 35l
- system nośny
stream air z siateczką wentylacyjną i metalowy stelaż
- materiał to wytrzymały poliester 600D i poliester Hexagon ripstop
- regulowane pasy ramienne i pas piersiowy oraz biodrowy wyściełany siateczką wentylacyjną
- boczne paski kompresyjne
- wewnętrzna kieszeń na system hydracyjny z rurką’- boczne kieszenie wykonane z miękkiej mikrosiateczki
- zintegrowane mocowanie kijów trekkingowych w postaci elastycznych ściągaczy
- odblaskowe wykończenie
- odpinany pokrowiec przeciwdeszczowy
 
Spodnie
Oczywiście nikt nikomu nie zabroni chodzić po górach w jeansach ale... jeżeli ma być wygodnie i praktycznie to: na pewno lekkie i oddychające a jeżeli budżet nam na to pozwoli,  warto rozważyć zakup takich spodni które będziemy mogli skrócić odpinając nogawki. Nie możemy oczekiwać że będą one jednocześnie wodoodporne na deszczową pogodę. Spodnie z "wyższej półki" posiadają membranę, na wiosnę i jesień ok ale z kolei w ciepły letni dzień daleko w nich nie zajdziemy. Jednym z wielu rozwiązań może być Geo Extol Trousers. Wygodna tkanina streczowa Extol, trwała impregnacja zewnętrzna Atl, szybkoschnące, półelastyczny pas, aktywnie dopasowujący się strecz, z różnymi długościami nogawek: Short (krótka), Regular, Long (dluga)
Takie spodnie nie ograniczają ruchów w żadnym przypadku.

Na zdjęciu spodnie Regatta model Geo Extol Trousers
- wygodna i szybkoschnąca  tkanina Extol
- trwała impregnacja zewnętrzna ALT


Kurtka
W przeciwieństwie do spodni, tutaj już warto a nawet należy zwrócić uwagę na membranę. Kurtkę założymy w razie potrzeby, więc nie będziemy się niepotrzebnie  "gotować" . Idealnym zestawieniem materiałów jest Polartec Windbloc które łączy w sobie ciepło dwóch izolacyjnych warstw oddzielonych poliuretanową membraną. Jest to trójwarstwowa dzianina, która ułatwia przepływ wilgoci w postaci pary wodnej, blokuje 100% wiatru i jednocześnie chroni przed zimnem. Dzianina ta jest także rozciągliwa i odporna na wodę – wykończenie (DWR) – co gwarantuje komfort użytkowania, a tym samym eliminuje potrzebę noszenia wiatrówki czy dodatkowej odzieży zewnętrznej.  Każdy dodatkowy kilogram w plecaku odczujemy przy górskiej wędrówce.
 

Na zdjęciu testowana kurtka marki Patagonia model Adze hoody:  Polartec® Windbloc®
łączy w sobie ciepło dwóch izolacyjnych warstw oddzielonych poliuretanową membraną. Jest to trójwarstwowa dzianina, która ułatwia przepływ wilgoci w postaci pary wodnej, blokuje 100% wiatru
i oferuje maksymalną ochronę przed zimnem. Dzianina ta jest także rozciągliwa i odporna na wodę – wykończenie (DWR) – co gwarantuje komfort użytkowania, a tym samym eliminuje potrzebę noszenia wiatrówki czy dodatkowej odzieży zewnętrznej.

Jeżeli mamy pewność że nie będzie nam potrzebna ochrona przed zimnem, wówczas możemy jeszcze bardziej zmniejszyć wagę i objętość kurtki. Solitude, czyli lekki i elastyczny soft shell wykonany z wodoodpornej tkaniny z membraną Softshell XTP, trwała impregnacja zewnętrzna. Active fit – sportowy krój dopasowany do ciała.
Odpinany kaptur z regulacją przydaje się w wielu sytuacjach, zarówno przy deszczu jak i wietrze. Gdy nie jest nam potrzebny po prostu odpinamy i wsadzamy do plecaka.
 

Kurtka Regatta model Solitude
-lekki i elastyczny soft shell wykonany z wodoodpornej tkaniny z membraną Softshell XTP
- trwała impregnacja zewnętrzna
- Active fit – sportowy krój dopasowany do ciała
www.regatta.com
(Regatta ma fajną odzież w przystępnej cenie w sam raz dla "Kowalskiego")

Buty

Wybór uzależniamy od tego czy ktoś potrzebuje butów do biegów terenowych, nordic walkingu, spacerów z psem po lesie, wycieczek w góry czy innych aktywności.
Zupełnie osobnym tematem są buty na zimowe wędrówki a inaczej podchodzimy do wyboru butów na sezon od wiosny do jesieni na górskie szlaki.
Dobre buty chroniące przed kontuzją, przed skaleczeniem i niespodziankami w trawie czy leśnej ściółce, to buty nad kostkę. Specjalne gumowe wzmocnienia na łączeniu górny z podeszwą buta zwiększają jego żywotność. Przy zakupie butów wiele osób zwraca uwagę na wygląd, (no bo trzeba na szlaku jakoś wyglądać) zapominając o ważnych parametrach.
Przymierzając buty w sklepie, nie możemy mieć żadnych wątpliwości. But musi dawać nam uczucie że leży idealnie. Nie możemy wychodzić z założenia że może się rozbije, albo" resztę dopasujemy wkładkami czy skarpetami". Źle dobrane buty to męczarnia na szlaku i niszczenie stopy.
Kupując z kolei buty zimowe, Krzysiek Wielicki zawsze powtarza że: "Przymierzyłeś buty i są super, idziesz do kasy i chcesz płacić. Wróć i weź numer większe".
Przy okazji wyjaśnienie co oznacza symbol Gore-Tex: to materiał wodoszczelny i oddychający, stosowany nie tylko w przypadku butów.
Określenie buty na Vibramie określają buty na specjalnej podeszwie.
Vibram to włoska firma produkująca obuwie oraz podeszwy gumowe. Podeszwy firmy Vibram charakteryzują się dużą przyczepnością, trwałością oraz odpornością na ścieranie za sprawą zastosowanego do ich produkcji materiału oraz specjalnych wycięć. Nazwa Vibram pochodzi od imienia i nazwiska włoskiego fundatora i wynalazcy gumowej podeszwy, Vitale Bramani (1900 - 1970).
Firmy które stosują w swych butach podeszwy Vibram to: La Sportiva, Meindl, Salomon, Seven Summits, Salewa, Shimano, Hi-Tec, Karrimor, Lake Footwear, Asolo, Aku, New Balance, Merrell, The North Face, Chiruca, Zamberlan.



Żmije które nadepnięte atakują głównie do wysokości kostki, spotkać możemy praktycznie we wszystkich rejonach górskich w naszym kraju. Dużo ich występuje w Tatrach Zachodnich.
Schodzenie ze szlaków zwłaszcza dla "klapkowiczów" może okazać się bardzo bolesne.
 
 
 
Skarpety
Nie pomogą najlepsze i najdroższe buty, jeżeli nie dobierzemy odpowiednich skarpet. Jeżeli ktoś zechce zadowolić się 6-cio pakiem z marketu za 10 złotych to jego sprawa i jego problem z odparzonymi stopami.  Wśród nowości, warto zwrócić uwagę na trekkingowe skarpety z  włóknami bambusowymi.Takie skarpety usuwają̨ bakterie ze swojej powierzchni, dzięki czemu dłużej utrzymują świeżość, zarazem są̨ bardzo delikatne. Dwu-segmentowy ściągacz utrzymuje skarpetą w odpowiednim miejscu i idealnie dopasowują̨ się̨ do każdego kształtustopy.  Chłód i wygoda w trakcie upałów, bo dzięki unikalnej strukturze włókien bambusa, tkanina może błyskawicznie odparowywać pot, nie klei się do skóry. Działa antyzapachowo – nie rozwijają się w niej grzyby i nie utrzymuje żadnych pleśni.W efekcie następuje całkowita eliminacja bakterii i mocne działanie antyzapachowe.
Przy źle dobranych skarpetach, na dłuższych przejściach często dochodzi do powstania fałdki. Nie należy bagatelizować tego na pozór mało istotnego drobiazgu.  Podwinięta skarpeta może doprowadzić do powstania do bolesnego otarcia a nawet pęcherza który wyeliminuje nas na kilka dni od dalszej wędrówki.
 

Stosowanie 'reklamówek" na nogi w przemoczonych butach nie jest rozwiązaniem doraźnym a krótką drogą do odparzenia i powikłań zdrowotnych. Parasolka w górach przypięta do plecaka nie tylko jest "obciachowa" ale także niepraktycznym i jest dodatkowym balastem. Przekonali się o tym wszyscy którzy siłowali się w deszczu z wiatrem z parasolką wyginającą się we wszystkie strony. Peleryna przeciwdeszczowa to rozwiązanie krótkotrwałe. Pamiętajmy że jest to folia nieprzepuszczalna w 100%  a w trakcie wysiłku ciągle się pocimy. Już po krótkiej chwili pod peleryną będziemy nie mniej mokrzy od potu niż na zewnątrz od deszczu.
 
http://www.klubpodroznikow.com/images/stories/relacje/tatry4dzien/3575DSC_1265.JPG

No ale dobre rady to jedno a życie pokazuje że w góry można wyruszyć i tak. Nie bacząc na zagrożenia i na to że zwłaszcza w Tatrach pogoda zmienia się jak w kalejdoskopie. Nawet w lipcu w ciągu godziny możemy przeżyć 4 pory roku.

http://www.klubpodroznikow.com/images/stories/relacje/tatry4dzien/3562DSC_1209.JPG


Nie dopuśćmy do zaniku miłej tradycji i nie wstydźmy się pozdrawiać na górskich szlakach.
Do zobaczenia w górach.

Albin Marciniak

polecając wędrówkę przez najpiękniejszy szlak w górach w tej części świata

polecamy orla


Fotoreportarze z Tatr

alt


.





alt

alt

podziemia

podziemia

miasta

miasta

zamki i pałace

zamki i palace

skanseny

skanseny

parowozownie

parowozownie

muzea

muzea

miejsca wyjątkowe

miejsca wyjatkowe

forty i twierdze

forty i twierdze

zabytki sakralne

zabytki sakralne

Woda

spływy kajakowe

splywy kajakowe

polecane rejsy

polecane rejsy

imprezy

imprezy wodniakow2

Żaglowce

Góry

rajdy, zloty

rajdy i zloty

imprezy górskie

imprezy gorskie

szkolenia

szkolenia porady

testy sprzętu

testy sprzetu

przewodnicy

baza przewodnikow

schroniska

schroniska gorskie

fotorelacje

fotorelacje

wyprawy

wyprawy

serwisy pogodowe

 SERWIS POGODOWY

komunikaty GOPR, TOPR

 
komunikaty GOPR TOPR

 

 

 

mapy Tatr online

 

Małopolska Gościnna

SKANSENY I MUZEA PLENEROWE W MAŁOPOLSCE 3   Zamki i obiekty obronne w Małopolsce 2  PODZIEMIA W MAŁOPOLSCE 2
 
 
Wybrane i polecane szlaki rowerowe
 

Aleja Podróżników, Odkrywców i Zdobywców

 
 
 
testy sprzętu outdoorowego
 
gmina Złoty Stok atrakcje
 

Polecamy

Obiekty UNESCO w Polsce

 
Polskie obiekty na Liście UNESCO
 
Szczyty Tatr Polskich alfabetycznie
 

szczyty pasm górskich w Polsce

 
niebezpieczne zwierzęta w Polsce
 
najbardziej niebezpieczne lotniska na świecie
 
najniebezpieczniejsze rośliny świata
 
najwyższe drzewa świata
 
najdłuższe mosty świata
 
najdziwniejsze budynki świata
 

Odwiedza nas 74 gości oraz 0 użytkowników.